Trainen en corona, hoe doen we dat zo verantwoord mogelijk?

  • Het dragen van een mondkapje is verplicht voor iedereen vanaf 13 jaar en ouder in alle accommodaties. Tijdens het sporten hoeft deze niet op.
  • Bij trainingen voor senioren geldt dat de leden mogen trainen in groepjes van maximaal 2 personen. Tijdens en na de training moet er altijd 1,5 m afstand worden gehouden. Daarnaast geldt een maximum van 30 personen per zelfstandige ruimte. Train(st)er telt mee binnen het aantal van 30 personen.
  • Kinderen en jeugd tot en met 17 jaar zijn uitgezonderd voor het maximum van 30 personen. Er kan dus met meer kinderen een training plaatsvinden, maar dat is bij DGC nooit het geval.
  • Kinderen vanaf 13 jaar mogen na het sporten niet bij elkaar komen met meer dan 2 personen. Voor jongere kinderen geldt deze beperking niet.
    De eerder gecommuniceerde maatregelen blijven uiteraard ook van kracht.
  • Ouder- en peutergym zal plaatsvinden in vaste groepjes van 4 personen met 1,5 m afstand tussen de groepjes.
  • Was voordat je naar de training gaat goed je handen.
  • Kom niet te vroeg, zodat er zo weinig mogelijk mensen ‘omhangen’ voor de training.
  • Na de training ga je gelijk naar huis.
  • De zaal wordt zo goed mogelijk geventileerd.
  • De kleedruimtes, douches en kantine zijn gesloten. Dus kom in je sportkleren naar de gymzaal, neem eventueel een tas mee met je spullen en zet deze in de zaal.
  • Ouders brengen hun kinderen tot aan de ingang van het gebouw en gaan niet mee naar binnen. Hetzelfde geldt voor het ophalen…..
  • Heb je last van symptomen die horen bij corona, dan sla je de training over.
  • Is iemand uit jouw gezin of ben je zelf positief getest op corona, dan gelden de regels van het RIVM. Je wordt hierover door de GGD geïnformeerd.
  • En verder zijn natuurlijk de bekende maatregelen van het RIVM van toepassing.

Wacht zo veel mogelijk buiten op je kind of binnen in de gang bij de uitgang

Via deze weg willen we de ouders die hun kinderen brengen/halen van de trainingen van DGC, dringend vragen om dit buiten te doen. We merken dat ouders toch weer komen kijken in de lessen, bijvoorbeeld bij het brengen en ophalen van hun kind. Begrijpelijk, want iedere ouder wil graag zien wat zijn/haar kind doet en ieder kind wil trots aan papa of mama laten zien wat het geleerd heeft. Maar het kan/ mag helaas echt (nog) niet. Veiligheid voor alles! Voor de trainers, voor de sporters, voor de ouders, voor ons allemaal…
Ons advies is dan ook dat er thuis omgekleed wordt, waar mogelijk, aangezien de kleedkamers dicht zijn.

Sommige kinderen komen voor het eerst voor een (proef)les bij DGC. Dat is natuurlijk ontzettend spannend, voor de kinderen maar ook voor de ouders. Dan mag je als ouders natuurlijk even mee naar binnen, met mondkapje uiteraard. (Op afstand) kun je dan even kennismaken met de trainer, maar houd afstand tot de overige volwassenen.

Tenslotte, houd rekening met elkaar, zorg voor elkaar en blijf gezond!
En natuurlijk wensen we je weer een hele fijne tijd toe bij DGC!

Binnensporten corona
Binnensporten corona